Главная » Спортивные Диеты » Все регионы
Что такое Палео диета, или Почему мы должны питаться, как пещерные люди
Опубликованно 15.03.2018 05:00 в Спортивные Диеты | прочитано 5 раз(а) | 0 Комм.
Чтобы изнурять себя диетами до изнеможения и подсчет каждой калории не только не модно, но и не разумно. Мы должны стремиться к здоровому образу жизни и внешности, которая не всегда совпадает с пресловутым "40 кг" и "60-60-90". Новомодный Палео диеты просто о здоровье, а потом о потере веса.
См. также: экспресс-тест от опытного диетологов:... ( подробнее )
Не будет: вредные привычки, которые приводят к преждевременного старения
Опубликованно 13.03.2018 12:05 в Спортивные Диеты | прочитано 5 раз(а) | 0 Комм.
Иногда мы сами не замечаем, как изо дня в день мы повторяем действие, что может привести к раннему старению нашей кожи. Мы можем даже не подозревать этот печальный исход. Тем не менее, эти основные привычки, которые могут вызвать преждевременное старение.
Таким образом, мы собрали для вас 10 плохих привычек в нашей повседневной жизни, которые... ( подробнее )
Как приготовить и съесть авокадо: полезные и вкусные рецепты
Опубликованно 12.03.2018 04:25 в Спортивные Диеты | прочитано 4 раз(а) | 0 Комм.
Еще недавно такой фрукт как авокадо было непривычно и странно на территории нашей страны, но также, как Интернет, так и последний iPhone, культуры заморский фрукт пришел в наши магазины. Однако, большинство из нас все еще есть вопросы, о том, как это правильно называется и что приготовить с ним.
Давай разберемся. Авокадо находится на нашей... ( подробнее )
5 обязательных продуктов в рационе каждой женщины
Опубликованно 12.03.2018 04:25 в Спортивные Диеты | прочитано 7 раз(а) | 0 Комм.
Мы хотим оставаться молодыми и здоровыми как можно дольше. Для этого идем к косметологу, делать уколы красоты и многое другое. Но мы можем ограничить правильное питание. И чтобы добавить в свой рацион эти 5 продуктов.
Как мы знаем, женское здоровье и красота требуют особого внимания и постоянного ухода. И несколько правил ежедневный рацион... ( подробнее )
Сырое не могу готовить: все продукты, которые категорически нельзя варить или жарить
Опубликованно 11.03.2018 12:00 в Спортивные Диеты | прочитано 8 раз(а) | 0 Комм.
Не секрет, что овощи и фрукты важны и полезны для организма только в сыром виде. Pro термической обработки большая часть витаминов исчезает из этих продуктов, и мы просто теряем смысл в их использовании. Узнайте, какие овощи и фрукты больше, чем другие теряют их использования во время приготовления пищи в этой статье.
Еще с раннего детства... ( подробнее )
Диетологи открыли самый полезный рецепт приготовления картофеля
Опубликованно 11.03.2018 12:00 в Спортивные Диеты | прочитано 7 раз(а) | 0 Комм.
Всем давно известно, что два и два, что картофель-далеко не самый полезный овощ. Но диетологи доказали, что больше всего опасность этот продукт из-за того, что мы плохо готовим. Также эксперты отметили, что лучший способ готовить картофель, чтобы сохранить питательные вещества и свести к минимуму ущерб.
Практически, каждый день, каждая... ( подробнее )
Лучшие варианты видите моего на вечер: мы обучаем за 7 минут в день
Опубликованно 11.03.2018 12:00 в Спортивные Диеты | прочитано 4 раз(а) | 0 Комм.
Недавно мы говорили о том, йога в офисе и поделился комплекс асан, которые можно выполнять непосредственно не его место работы. Сегодня у нас мало выбора вы видите моего, что мы считаем, идеально подходит для вечера спорт в дом ольбия. Смотрим!
Часто бывает, что сил идти вечером в спортзал, больше нет. Специально для таких случаев мы подготовили... ( подробнее )
К как сохранить зрение?
Опубликованно 09.03.2018 12:45 в Спортивные Диеты | прочитано 7 раз(а) | 0 Комм.
Считается, что ухудшение зрения с возрастом-это естественный процесс, которого не избежать. Так ли это? Мы можем помочь глазам? Какие факторы влияют на остроту зрения? Об этом мы поговорим сегодня.
По данным Всемирной организации здравоохранения в мире насчитывается около 124 миллионов миллионов людей с плохим зрением. Каждые пять секунд... ( подробнее )
Ученые нашли продукт, который лучше всего сжигает жир
Опубликованно 09.03.2018 10:30 в Спортивные Диеты | прочитано 6 раз(а) | 0 Комм.
Редакция ХОЧУ продолжает публиковать важные Новости о здоровье, красоте и уходе за собой, которые нужно знать всем. На этот раз представляем вашему вниманию информацию о доступный продукт для всех, который лучше всего сжигает жир.
Недавно мы писали о том, как жить до 100 лет, а также о сенсационных свойствах шоколада. Теперь похудения ученые... ( подробнее )
10 признаков того, что вы пьете немного воды
Опубликованно 09.03.2018 10:30 в Спортивные Диеты | прочитано 7 раз(а) | 0 Комм.
Слишком сухая кожа, постоянная боль в суставах, усталость и сонливость — все это говорит о дегидратации. Да-да, это признаки указывают на то, что вы пьете достаточно воды. Как исправить ситуацию? Очень просто — достаточно занять больше H2O. Если сталкивались с чем-то подобным из нашего ТОП-10, увеличьте дневную норму воды.1. Ощущение сухости во рту
Постоянная... ( подробнее )
