Спортивные Диеты

Если во время беременности идут месячные, это нормально?

Когда это происходит, а также у женщин на любой стадии беременности есть кровотечение из влагалища, в первую очередь, необходимо срочно обратиться к врачу и узнать причины. Не слушайте подруг, что "месячные при беременности" вполне нормальное.

Причины могут быть разные, например, патологическое состояние, инфекционно-воспалительные процессы... ( подробнее )

3 оригинальных рецепта борща проекта "страва ТС": молекулярный, с грибами и раками

Кулинарное Тревел-шоу "страва ТС" на СТБ продолжает путешествовать по самым живописным уголкам страны в поисках кухни секреты украинских Иисус уникальными рецептами и ингредиенты для блюда. В прошлом году выпуск ведущий, шеф-повар Юрий Растут, научились готовить борщ. И в нашем материале, 3 рецепта, вкусный и необычный суп из свеклы: возьмите на... ( подробнее )

Питание и фаст-фуд: возможно ли это?

Фаст-фуд считается вредной еды, которая не совмещает с правильным питанием. Также думать, что выбор в ресторане быстрого питания еду, которая бы в случае необходимости здорового питания, невозможно? Неправильно! И здесь можно найти лазейку.

Негативное влияние фаст-фуда на печень действительно не выдумка — это показывают многочисленные исследования.... ( подробнее )

Правильный перекус: 7 продуктов, которые продлевают чувство сытости

Бьюсь об заклад, что с вами случилось: завтрак в 8, приехала на работу к 9, и уже в 11 я хочу, чтобы поесть (и до обеда-то еще далеко). Или другой вариант: ты еще ждал обед, но до конца рабочего дня, бурчание в животе снова посылает сигнал, чтобы поесть. Кажется, кто-то хочет добавить в свое меню легкие закуски. И мы расскажем, как сделать это правильно.

Одно... ( подробнее )

Обеденный перерыв: как свести к минимуму вред от еды

Перекусы на работе часто является основной причиной набора веса и проблем с пищеварением. Нехватка времени и узкий ассортимент продукции делает все, что под руку попадется, и длительное сидение за столом только хуже сделать.

Но выход есть всегда! Те, для кого здоровье в приоритете, знаете, что может питаться даже на работе. Здесь вы найдете... ( подробнее )

Как сохранить здоровье офисных сотрудников?

Работа в офисе, что подразумевает сидячий образ жизни и постоянный семьдесят серьезно вредит не только физическому здоровью, но и нервной системы. Уменьшить негатив к минимуму не только возможно, но и необходимо, после всего, что происходит вокруг — без работы в наше время не проживешь.

Для офис-планктона превратиться в "офис Кит" придется... ( подробнее )

Как сохранить здоровье печени

Какой самый большой орган в человеческом теле? Сердце, мозг, желудок? Нет, это печень. Именно она помогает нам нести ответственность за последствия бурной вечеринки, приступы обжорства и длительных заболеваний. Как можно помочь печени "удар"? Читайте в нашем материале!

Основной функцией печени является выведение токсинов из организма, это... ( подробнее )

Магнитные бури в апреле: когда ожидать

Ученые говорят, что у нас есть целая серия магнитных бурь в апреле 2018 года. Магнитная буря на земле будет ощущаться в середине месяца, при этом, на протяжении целой недели он будет ГЕОМАГНИТНЫЕ возбуждения. Всю важную информацию о магнитных бурь в апреле читайте далее в материале.

Пока наши читатели обсудили гороскоп на апрель, интересовались... ( подробнее )

Анита Луценко рассказал о мотивации в спорте: "все меняется, когда вы делаете!"

В самый разгар весны представительницы прекрасного пола стараются в кратчайшие сроки привести тело в порядок. Но многие из них не имеют мотивации, чтобы взять себя в руки и похудеть. Как с этим бороться, недавно рассказала Анита Луценко.

Ранее мы уже публиковали информацию о том, как 8 недель, чтобы похудеть, и чего не должно быть в вашем... ( подробнее )

То, что доктор прописал: самые здоровые кухни мира

Гастрономическую карту мира настолько разноплановая, что не хватит всей жизни, чтобы полакомиться всеми блюдами. Но одна вещь, пытаясь продовольствия страны и народа, можно многое понять об их культуре, привычках и здоровье...

Мы живем в то время, когда большая часть Земли не интересует, сколько вкус пищи, сколько ее использование. Многие... ( подробнее )