Как привести фигуру в порядок: ТОП-5 советов и Asset health-coach Ira Pavlova

Лето уже началось, и мы еще не потеряны, несмотря на то, что правильное питание и регулярные тренировки, но тогда в чем проблема? Почему я не могу получать правильную форму?

Ответить на вопросы здравоохранения-тренер, массажист-реабилитации и trial Ira Pavlova.

подробнее )

Какие упражнения для бицепса девушка выполнить?

Многие девушки почему-то забывают работать над мышцами рук, а зря. Упражнения для бицепса, которые помогут вам Relief ваш лишний жир в этой области в прекрасные руки. Мы предлагаем вам с помощью специальных упражнений для бицепса для девушек.

Как показывает практика, прокачка... ( подробнее )

Для профилактики и лечения гипотонии: домашние средства

Если у вас темнеет в глазах, когда вы встаете или вы часто чувствуете сонливость, слабость и усталость из всех является возможность измерять давление и принимать для профилактики гипотонии.

Хотя гипотония (или низкое кровяное давление), не объясняет, не так часто, как высокое... ( подробнее )

Вопрос-ответ: как быстро снять усталость ног?

Если день не пришлось провести "на ногах", но все равно на каблуках, чтобы избежать то, как следствие, ощущение дикой тяжести, повышенное потоотделение, отеки. Поэтому мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с некоторыми советами, чтобы знать, как избавить ноги, помогают возобновить... ( подробнее )

Вопрос-ответ: чем полезна езда на велосипеде?

Лето это время, чтобы покончить с метро, выйти из машины и взять с собой друга на двух колесах. Вы можете смотреть на мир, не сколько у тебя от него, потянув мышцы ног и сохранив воздух в лишней порции углекислого газа. Какие еще преимущества езды на велосипеде? Читайте ниже.

Вы... ( подробнее )

Что готовить, когда не хочется? Сборник рецептов "на скорую руку"

Снова надоевшие кастрюли, сковородки, уборка картофеля, лука, моркови: как же все это надоело! Приготовить ужин, подать, бросить одежду в стиральную машину, вытащить, сохранить, помыть посуду, погладить, проверить у ребенка уроки... Почему только мне?

К тебе? В семье такая же... ( подробнее )

ТОП 5 фактов, которые вы не знали о прессе

Кто не мечтает о кубиках на животе? Красивый и плоский живот все, но не многие знают, как добиться желаемого результата и что может помешать им хочется.

Что такое давление? Как правильно мышцы живота нарастить? Что надо учитывать, выполняя упражнения? Прежде, чем работать над... ( подробнее )

Как правильные тампоны? Полезные Советы

Тампоны — изобретение современных людей, которые женщина не может лежать в постели во время "критических дней", а продолжать жить активной жизнью. Как правильные тампоны, разбиралась редакция HOCHU.ua.

Современный ритм жизни обязывает женщину не "выпасть" из колеи, даже во время... ( подробнее )

Родинки: удалять или не стоит? Советы звезд и докторов

Когда несколько лет назад актриса Сара Джессика Паркер продемонстрировала свою знаменитую родинку на подбородке, певец Энрике Иглесиас избавился от пятен под правым глазом, и Cinema Юэн Макгрегор попрощался с метками на лбу, болельщики были в шоке. Эти "знаки судьбы" стали своего рода визитные... ( подробнее )

"Я самопровозглашенный инструктор йоги": Юлия Мурованой танцев, травмы позвонков и спасение йоги

21 июня по всему миру отмечается Международный день йоги — праздник людей, которые познали себя и открыл новые горизонты возможностей. Это профессионалы, и любитель, гуру и любителей, опытных инструкторов и тех, кто занимается самостоятельно дома на ковре с помощью обучающих видео. Есть... ( подробнее )