Спортивные Диеты

Персиковая диета: как быстро сбросить несколько кг и не ждать их возвращения

Диеты не являются эффективными или изнуряющими, но и очень вкусно. Одним из этих полезных и приятных диет, на которой можно похудеть персиковая диета.

Летняя персиковая диета эффективность и его принцип напоминает знаменитую арбузную диету, но в отличие от последнего, она подразумевает наличие других продуктов. И не является монодиетой... ( подробнее )

Все, что нужно знать о яблоко: чем полезен и кому противопоказан

Дыня является одним из самых популярных и привлекательных ягод, которые находятся в нашем распоряжении в эти последние дни лета. Вкусно и сытно, что привлекает, как детей, так и взрослых. Тем не менее, дыня имеет много "подводных камней" и предупреждения. Мы видим, что польза и вред дыни.

Дыня это еще хорошо, а арбуз, гораздо больше удовлетворения,... ( подробнее )

Как сохранить зрение?

Считается, что потеря зрения с возрастом-это естественный процесс, который не может быть предотвращено. Если это так? Мы можем помочь глазам? Какие факторы влияют на остроту зрения? Об этом мы сегодня и поговорим.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывается около 124 миллионов людей с проблемами зрения. Каждые... ( подробнее )

Японская диета: принципы, правила и подробное меню на 14 дней

Недавно мы разделяем с вами подробное описание популярной диеты Елены Малышевой. Сегодня мы будем говорить о японская диета. Как похудеть эффективно с помощью диеты японской, и в то же время, чтобы нормализовать обмен веществ – читайте наш материал!

Японская диета в первую очередь славится своей эффективностью: помогает снизить вес быстро,... ( подробнее )

Доброй ночи, а не дня: почему важно спать ночью

Восемь часов сна-это не то же самое, что спать так много днем. Отдых в темноте периода восстановления организма. В день эти процессы проходят совершенно иначе. Это из-за гормонов.

Для управления суточными ритмами мозга производит специальный гормон сна, который называется мелатонин. Он контролирует смену фаз сна и бодрствования, но в то... ( подробнее )

Почему бы не пить воду, пластиковые и почему пластиковую бутылку нужно выбрасывать прямо сейчас

Ежедневно, что пластиковая бутылка из-под воды, мы, кажется, простой и доступный способ-то, и, прежде всего, комфортно. Но что делать, если пластиковые бутылки-это зло в чистом виде, которая вредит не только окружающей среде, но и мы?

Как много уже было сказано о том, что нужно беречь природу и стараться быть максимально безопасным для... ( подробнее )

Метаболический синдром, или бич нашего поколения: как с этим бороться

Проблема лишнего веса актуальна для современного человека — из-за большого количества факторов, мы стали сильнее, увеличение веса и все больше и больше его сбрасывать. И всему виной метаболический синдром.

По традиции, мы не удивлены тем, что резко набрал вес и прикладываем все классические и необычные способы сбросить лишние килограммы.... ( подробнее )

Польза и вред помидоров: что такое белок-лектин и почему он так вреден?

Помидор — один из самых привлекательных овощи-фрукты, которые дарит нам осень. Эта вкусная ягода подходит идеально, как с вкусного и питательного завтрака, так и на десерт, как томатный сок. Посмотрим, что там с помидорами?

Помидоры — волшебный плод родом из Южной Америки одновременно полезен и вреден. Помидоры широко искусства: в консервациях... ( подробнее )

Все, что нужно знать о виноград: полезные и кому противопоказан

Виноград Библии фруктов, которые появляются в религиозных текстах больше, чем любой другой. И все получили сакральный смысл, который остается в нашем сознании и по сей день. Чем же так полезен виноград?

Виноград так же хорошо, как дыня, полезен как смородина и привлекательной, как веник. Мы также говорили о пользе арбуза и его магические... ( подробнее )

Лиз Бурбо о гриппе и психосоматику: грипп возникает, когда человек чувствует себя жертвой (ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ)

Сейчас многие СМИ и работников клиник пугают нас страшная эпидемия гриппа 2016-2017 гг, опасного для здоровья взрослых и детей. Паника, люди начинают покупать препараты и стараться избегать общественных мест, но даже это не дает никакой гарантии защиты от гриппа и ОРВИ. Редакция ХОЧУ.иа решил заняться эпидемии, с другой стороны, после разговора с... ( подробнее )

banner13