Спортивные Диеты

Что такое здоровая диета или как ученые доказали, что здоровый образ жизни не работает

Здоровый образ жизни, правильное питание, веганство и другие атрибуты современного здорового человека прочно поселились в нашем сознании. Мы на все 100 уверены, что это сделает нас здоровыми, и вы сможете похудеть. И если наши правила не работают на самом деле?

Израильтяне (не британских!) ученые провели эксперимент, в котором доказательство:... ( подробнее )

5 самых здоровых и самых вкусных завтрак рецепты из яиц

Недавно мы поделились оригинальными идеями завтрак из овсянки. Сегодня мы будем продолжать улучшать ваше утро и поделиться интересный завтрак рецепты из яиц.

Яйца не только вкусный, но и полезный продукт, идеально подходит для завтрака. Даже британские ученые это подтвердили! Они зарядят вас энергией и поможет контролировать аппетит и поддерживать... ( подробнее )

Как сделать кофе полезным: 8 лучшие рецепты, легко приготовить дома. Инфографика

О пользе ежедневного употребления кофе, знают все. Но мало кто знает, что привычный для всех напиток может быть полезным, если добавить буквально один ингредиент. Поэтому сегодня и поговорим. Как улучшить вкус напитка и сделать его суперполезным – читайте наш материал!

Кофе известен за его полезные свойства: кофейные зерна содержит около... ( подробнее )

Ученые назвали популярный напиток, укрепляющий сердце

Редакция ХОЧУ продолжает публиковать важные новости на темы здоровья, которые должны знать все. На этот раз у нас новость про популярный напиток, способный укрепить сердце. Подробности ниже в статье.

Недавно мы писали о продукте, замедляет старение, и как важно иметь в доме кота. Сейчас у нас новости на любимый всеми напиток и кофе.

 

Как... ( подробнее )

Диетологии и способ приготовления блюда: выберите из четырех вариантов

Мы не откроем секрет, сказав, что сейчас большое количество людей заботится о своем питание и здоровый образ жизни. Именно поэтому мы решили найти способы приготовления пищи будет менее калорийным.

Правильное питание в повестку дня многих с вопросом о том, как готовить пищу, чтобы они сохранили свои полезные свойства. Это целая наука.

Способ... ( подробнее )

Простые рецепты белковый Завтрак для эффективного похудения: 3 варианта

Завтрак — самый важный прием пищи. Так, именно от него успех похудения зависит в течение ближайших дней. Какой протеин приготовить Завтрак для эффективного похудения — читай в нашем материале.

Читайте также Что идеальный Завтрак: опыт редакции

Многие девушки, которые утром не завтракают, ограничиваясь чашкой кофе, и в лучшем... ( подробнее )

Ученые нашли продукт, чтобы замедлить процесс старения

К счастью, наука не стоит на месте, но в области человеческого здоровья и долголетия. Таким образом, по итогам исследования ученые сделали продукт, замедляющий старение. Важная информация для каждого человека, подробнее в материале.

Мы продолжаем важную информацию из области науки и медицины, используя которые вы должны знать каждый. Недавно... ( подробнее )

Что тоже не здорово: здоровые продукты питания, которые в больших количествах вредны

Полезные продукты — понятие растяжимое, и очень коварны. Например, если вы съедите один Апельсин, вы получите необходимый витамин С, который очень актуален, потому что он помогает поддерживать иммунитет в холодное время года. Но что будет, если вы за раз съедите килограмм апельсинов? Скорее всего, неприятная аллергическая сыпь. Вредны в большом количестве... ( подробнее )

Тогда вы наверняка хотите иметь кошку в доме!

Если вы еще раздумываете над тем, как завести кошку в доме или нет, мы рекомендуем вам прочитать эту статью. Ученые сделали удивительное исследование, которое, безусловно, убедит вас в необходимости иметь дом для милого котенка.

В то время как наши читале обсудили истины о пользе лечебного голодания, есть и другие полезные Новости в области... ( подробнее )

Не рис, не гречку: 10 интересных instagram идеи для здорового обеда в офисе

Устал, чтобы нанять одного да гречка рис? Мы уже рассказали вам, как начать есть здоровую пищу и обменивались идеями полезных перекусов. Сегодня мы покажем, как разнообразить питание и сделать их не только вкусными, но и полезными. Эти instagram-идеи вкусные обеды просто потрясающие!

Если Вы не знаете, как оживить скучный обед в офисе и... ( подробнее )

banner13