Спортивные Диеты

Как сделать лагман дома: рецепт с фото

Лагман – любимое блюдо Восточной кухни, приготовленные с домашней лапшой. Это питательное блюдо обычно с мяса. Есть облегченные варианты. Для тех, кто предпочитает есть овощи вегетарианские рецепты. В данной статье описывается, как сделать лагман дома. Приготовление Лапши

Этот компонент является основным компонентом блюда.

Кроме... ( подробнее )

Упругие ягодицы: 12 простых, но эффективных упражнений

Чтобы сделать ягодицы более мощные и густые, желательно, но не обязательно заниматься с тренером. Вы можете использовать для мобильных приложений, или найти обучающее видео в YouTube. Или, еще лучше, просто пролистать чуть ниже, и найти там 12 эффективных упражнений на ягодицы. Они, однако, супер!

Эта тренировка не займет много времени,... ( подробнее )

Не можете купить: как выбрать овощи и фрукты без нитратов?

Ведущая проекта "Секретный агент" на Новый канал, Катя Павлюченко попросили специалиста рассказать, на что обращать внимание при покупке "дневного света", весной и летом продукты. Для получения более подробной информации, прочитайте статью.

Накануне майских праздников и Пасхи 2019 особенно важно думать о своей безопасности, и не рисковать... ( подробнее )

Майонез: новый взгляд на знаменитый соус

Кажется, что люди делятся на тех, кто любит майонез, и тех, кто считает его вредным. Тем не менее, это один из самых популярных соусов, не только в Украине, но и во многих других странах. Он используется для приготовления многих блюд, сэндвичи и салаты, яйца... Сегодня мы будем говорить о мифах и предрассудках, связанных с майонезом.

Многие... ( подробнее )

Позвоночник как стержень здоровья: забота от A до z

Когда мы говорим о здоровье, всегда говорили одни и те же органы — сердце, мозг и мышечная система. И хотя никто не отрицает, что он должен заботиться, большой и очень важная часть нашего тела часто остается вне разговора — наш позвоночник.

Позвоночник является основной структуры вашего тела. Вместе эти 33 костей и 7 позвонки удерживают... ( подробнее )

Овсяная диета: полезно?

Многие диеты, в том числе овес, основанных на использовании одного вида пищи. Овсяная диета стала популярной в Интернете несколько лет назад. Но что она из себя представляет? И сколько эти диеты безопасны? Давайте разбираться.

Овсяная диета подразумевает употребление в пищу только овсянки или использовать его как основу рациона. Существует... ( подробнее )

Как правильно правильное положение головы до ног бегут:

Кто-то может сказать, что бег — очень просто! Только зашнуруйте кроссовки и начните двигаться быстрее, чем пеший. Но достаточно ли этого? На самом деле внимание на механику бега важно, даже если вы не элитный или профессиональный бегун.

При беге акцент на двух вещах: во-первых, постарайтесь не причинить ей боль, чтобы продолжать делать... ( подробнее )

Как отличить депрессию от хандры?

Миллионы людей во всем мире в какой-то момент своей жизни испытывают печали или депрессии. Однако, понимание разницы между " диагностика депрессии и печаль может помочь человеку найти способ справиться с обоими государствами.

Печаль-неотъемлемая часть депрессии, но это не то же самое. Знание и понимание различий может помочь человеку понять,... ( подробнее )

Как боль во время менструации?

Многие женщины жалуются на боль в животе или в области таза в начале менструального цикла. Этот признак варьируется по степени тяжести от легкого дискомфорта, который длится 1-2 дня, до болезненных, изнуряющих спазмов. К счастью, есть способы, чтобы облегчить дискомфорт.

Во время месячных тянет матку вместе, чтобы помочь, который отличается... ( подробнее )

Для того, чтобы зубы сияли здоровьем и белое: выбрать продукты для ухода

Сегодня, к сожалению, люди с хорошими зубами — большая редкость. Несмотря на то, что ассортимент средств для ухода за зубами достаточно широк. Это и удивительно, и очевидный факт! Попробуем разобраться в продуктах для ухода за зубами.

Что традиционно понимают под уход за зубами? Обычной гигиенической чистки зубов. И, что традиционно используют... ( подробнее )