Спортивные Диеты

Психосоматика женских болезней: почему мы болеем

Мы редко связываем то или это душевное состояние с нашим физическим здоровьем. Говорят, ни болезнь, ни настоящая кровоточащая рана не сравнится с болью душевной.

Бьет и даже "хуже". Женская физиология напрямую связана, как ни странно это может показаться, с тонкие психические материи. Многие женские болезни возникают от того, что мы не... ( подробнее )

Преимущества танца живота для здоровья женщины

Танец живота является одним из самых женских видов физической активности. По данным нового исследования австралийского университета Флиндерс, он не только улучшает внешний вид тела, но и помогает в нормализации физиологических процессов. В этой статье мы расскажем вам о некоторых удивительных преимуществ танец живота для здоровья.

Но для... ( подробнее )

Как избавиться от боли в горле?

Весна - это период снижения иммунитета и частых простуд. Это особое внимание на потребности своего организма, и, в частности, о здоровье горла. Боль в горле возникает спонтанно, и часто остается без должного внимания. Но это отношение может иметь хронический болт, развлечений, притворился и красиво.

В списке распространенные причины боли... ( подробнее )

Пицца на сковороде без яиц: рецепты

Тесто для пиццы на сковороде без яиц экономить ваш семейный бюджет. И вкус ее станет одним из самых желанных. Особенно хорошо наслаждаться этой быстрый торты вечером, возвращаясь домой после рабочего дня. Если подготовить все ингредиенты заранее, он готовится в такой пиццы за 5 минут. Итак, начнем! Пицца на сковороде без яиц

Это быстрый... ( подробнее )

Ужин: лапша гнезда с фаршем на сковороде

Сочетание мяса и макаронных изделий давно известно, на кухне. Много блюд придумано с эти ингредиенты – макароны-Flat, запеканки, лазанья, паста с фрикадельками и многие другие. Гнезда из пасты

Выглядит очень аппетитно гнезда из лапши с фаршем. На сковороде такое блюдо готовить довольно просто. Этот шедевр кулинарного искусства, идеально... ( подробнее )

Зумба фитнес: как весело похудеть

Огненный движения под ритмы сальсы, меренге фламенко и больше похоже на танцы, чем тренировки, и что делает Zumba настолько популярны. Энергетическое упражнение в латинском стиле на сегодняшний день является одним из самых популярных спортивных направлений.

Необходимые компоненты-классов — веселая музыка и танцы-хореография, которую вы... ( подробнее )

Полезный, но вкусный: омлет Пуляр Марина Borzemski (рецепт)

СТБ продолжает съемки девятого сезона самого весомого шоу "Зважені та щасливі". Ведущая — Анита Луценко, тренер Марина Borzhemsky и Иракли Макацария. В этом году для новой и здоровой жизни борются одиночки, которые убеждены, что лишний вес мешает построить счастливую личную жизнь.

И пока зритель ждет новый сезон, акции Марина Borzhemsky... ( подробнее )

Как сделать кофе полезным: экспериментировать с добавками

Очень любите кофе и не представляете себе жизни без него? Три чашки в день для вас не предел? Тогда вы должны знать, что кофеин в больших количествах негативно влияет на организм. Как уменьшить этот вред без отказа от кофе? Читайте наши статьи!

Природа предоставила нам большое разнообразие продуктов. Иногда сочетание или, наоборот, уменьшить... ( подробнее )

Как выбрать дыхательную гимнастику: сравнение двух техник популярных

Вы хотите похудеть и заняться спортом, но по какой-то причине не может это сделать? Не отчаивайтесь, всегда есть альтернативные методы, которые не требуют большой физической активности или терминал сопротивления. Одной из таких альтернатив является дыхательная гимнастика!

Если вы вдохновились нашим материалом о том, как правильно дышать... ( подробнее )

Какие проблемы со здоровьем могут сопровождать диету?

Стать стройнее - это мечта практически каждой женщины. И даже если фигура это хорошо, всегда будут какие-то детали, которые вы хотите отрегулировать. Что мы делаем? Вы ищете информацию в интернете и выберите подходящие, на наш взгляд, диета. Консультации специалиста, обследования и общего понимания того, что происходит с телом во время потери веса.... ( подробнее )