Залейте песню налейте вина: как пить и не пьянеть, а утром встретиться с бодуна

Опубликованно 01.01.2018 02:44

Похмелье... Ну, кто не знаком с этим состоянием? По крайней мере один раз в своей жизни неприятное заболевание postalcohol пришел к каждому из нас. Особенно опасен этот синдром после партии, что неизбежно приходится пить алкогольные напитки. Узнайте, как избежать неприятных симптомов в этой статье.

Похмелье — неприятное последствие вечеринки, когда невозможно оторвать голову от подушки, в висках стучит, и воспоминания о алкоголь отогнал тошноту. И не обязательно пить до потери пульса, иногда достаточно бокала вина, чтобы почувствовать головную боль и тошноту.

Через несколько часов, почти весь мир начнет праздновать веселый праздник — Новый 2018 год. Да там будет шампанское! Да нет похмелья! Некоторые практические способы, чтобы избежать отравления алкоголем.

Йод-содержащие продукты

В день праздника пить желчегонное или сироп шиповника. Вы можете также использовать всем известный белый уголь, его нужно принимать за 2 часа до праздника. Также за час до начала вечеринки и выпить чашку крепкого кофе, он увеличивает активность ферментов печени.

Но не пейте кофе после того, как вы уже пьяный, он может дальше отдыхать. Но это поможет протрезветь чашку зеленого чая. И, конечно, не менее часа, воздерживаться от дальнейшего потребления алкоголя. Позвольте вашему телу немного прийти в себя.

Также во время праздника не принимать крепкие напитки сладкие напитки, особенно газированные напитки. Но пить больше чистой воды, будем ускорит метаболизм.

Пить

Конечно перекусить, это золотое правило. Перед тем, как выпить, съешьте что-нибудь, и в таком порядке! Но не ешьте слишком жирной и тяжелой пищей, это будет вредить печени и желудка. Едим много овощей, салатов, сыра, постного мяса, рыбы, масла.

Не пью эти напитки

Хуже, на теле являются сладкие ликеры, большую дозу шампанского и текилы. Кроме того, предположим, что для вас это не секрет, что пьянеешь быстрее, чем те, кто пьет коктейли, чем те, которые пьют алкоголь в чистом виде.

Конечно, в Новом году я хочу попробовать все и сразу, но не забудьте, что завтра вы должны проснуться.

Есть таблетки заранее

Лучше в день перед едой, или по крайней мере несколько часов, прежде чем его принять аспирин и витамин В6, который повышает активность печени. Это поможет избежать похмелья. Также, когда я прихожу домой, выпить от похмелья лекарства, и не ждать чудес в утро.

Не просто идти спать

Доказано, люди, которые во время пьянки двигаться больше, чтобы меньше страдать. Это означает, что вы просто должны танцевать и участвовать во всех конкурсах вечера.

Придя домой, выпить пару стаканов воды, принять контрастный душ. Когда вы спите, обмен веществ замедляется, и ваше тело будет намного сложнее справиться с выведением алкоголя из организма. Для того, чтобы выпустить вредные вещества из организма, вечером, выпейте стакан воды с лимонным соком в пропорции 1:2.

Не курю

Быстрее всех нажраться тех, кто курит. Особенно это касается людей, которые нерегулярных курильщиков, поскольку их организм не привык к никотину, что может мгновенно ослабить людей и сделать ее неуправляемой.

Это самый простой подход, проверенный временем и снова. Наслаждайтесь вашим праздником!

Категория: Спортивные Диеты