Признаки отравления: как понять, что вы не ели, что-то не так

Пищевое отравление-это заболевание, характеризующееся употребление испорченных или загрязненных пищевых продуктах. Как правило, это не серьезно, и большинство людей выздоравливает в течение нескольких дней без лечения.

В большинстве случаев пищевые отравления пищевых продуктов, загрязненных бактериями (например, Salmonella или Escherichia coli) или вирусами (например, норовирус) вызывает.Признаки и симптомы отравления

Симптомы пищевого отравления обычно появляются в течение одного-двух дней после употребления зараженной пищи, хотя они могут начаться в любое время — от нескольких часов до нескольких недель.

Основные симптомы: тошнота (тошнота); Рвота; Понос, кровь или слизь может содержать; Спазмы желудка и боли в животе; Недостаток энергии и слабость; Потеря аппетита; высокая температура (лихорадка); болят мышцы; Озноб.

В большинстве случаев эти симптомы проходят через несколько дней, и восстановить их полностью самостоятельно.Что делать при отравлении?

Для восстановления большинство людей с пищевым отравлением дома и не должны каким-либо специального лечения, хотя в некоторых ситуациях вы должны обратиться к врачу.

Пока вы чувствуете себя лучше, вы отдыхаете у себя дома и пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.

Ешьте, если чувствуете себя хорошо, но сначала попробуйте небольшие, легкие блюда и придерживаться продукты, такие как тосты, крекеры, бананы и рис, пока вы не начнете чувствовать себя лучше.

Категория: Спортивные Диеты