Внутривенное введение витамина инфузионной терапии: эффективная активизация аутофагии
Опубликованно 02.07.2020 03:32
Содержание: Что такое аутофагия? Витаминотерапия Какая польза аутофагии? Как запустить аутофагии? На что обратить вниманиеЧто такое аутофагия?
В 2016 году, Нобелевская ассамблея Каролинского института присуждена ученым из asinari Осуми Нобелевской премии в области медицины за открытия механизмов аутофагии.
Аутофагия-это процесс обновления клеток, при котором поврежденные клетки или их части удаляются и заменяются, создавая более здоровую и более функциональные клетки.
Свидетельствует о том, что подобный процесс используется для регуляции различных клеточных функций, включая рост, дифференцировку, ответ на дефицит питательных веществ и оксидативного стресса, клеточной гибели и метаболизма макромолекул и органелл. Исследователи связывают аутофагии с рядом положительных эффектов на здоровье.Витаминотерапия
Некоторые инновационные подходы в медицине могут повысить аутофагии. Это внутривенные витаминные коктейли-это отличный способ, чтобы поддержать иммунитет, сохранить свежесть кожи и для общего оздоровления организма, профилактики различных проблем. Рекомендуется 1-2 раза в год проводить детокс-программу для поддержания нормального функционирования печени, желчевыводящей системы, желудочно-кишечного тракта, почек.
Медицинский центр терапия IV, который специализирутся на внутривенная витаминотерапия в сотрудничестве с интернет-магазина Biotus, предлагает наиболее эффективные витаминные коктейли, предназначенные для компенсации недостающих в организме питательных веществ.
ВИТАМИННЫЕ КАПЕЛЬНИЦЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА, ИММУНИТЕТА КАПАТЬ, IVTHERAPY, 1000 МЛ
КАПЕЛЬНИЦЫ ДЛЯ ПОТЕРИ ВЕСА, ПОТЕРЯ ВЕСА ВИТАМИННЫЙ НАСТОЙ, IVTHERAPY, 1000 МЛ
КАПЕЛЬНИЦА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА, ДЕТОКС, КАПЕЛЬНИЦЫ, IVTHERAPY, 1000 МЛ Какая польза аутофагии?
Существует ряд доказательств, что аутофагия играет важную роль в контроле воспаления и повышения иммунитета, среди других преимуществ. В 2012 исследование на мышах, ученые обнаружили, что аутофагия: помогает предотвратить рак; защищает от воспалительных заболеваний; снижает риск нейродегенеративных расстройств; помогает бороться с инфекциями; замедляет процесс старения; поддерживает иммунную систему; улучшает здоровье кожи; поддерживает здоровый вес.
Но будьте осторожны, потому что последствия аутофагии может иметь неблагоприятные последствия. Один эксперимент на мышах показали, что удаление гена аутофагии в этих животных вызывало увеличение веса, заторможенность, повышение уровня холестерина и нарушением функции головного мозга.Как запустить аутофагии?
Недостаток питательных веществ является ключевым активатор аутофагии. Существует несколько способов увеличить аутофагии в вашем теле.Кетогенной диеты
Кетогенная диета — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, который также может индуцировать аутофагию.
Кетогенная диета направлена, чтобы вызвать кетоз, естественное метаболическое состояние, в котором кетоны используются как основной источник энергии для организма.
Чтобы войти в кетоз, вы, как правило, нужно съесть 20 до 50 граммов углеводов в день. На этой диете крайне низким содержанием углеводов, уровень инсулина и уменьшить жировые запасы, чтобы освободить жирные кислоты для получения энергии. Эти жирные кислоты окисляются в печени и превращаются в кетоны, молекулы, которые затем могут быть использованы для производства энергии.Интервал пост
Исследования показывают, что 16-часовое голодание в течение ночи в сочетании с низким содержанием белка может стать отличной возможностью для аутофагии. Она предполагает чередование периодов низкого потребления белка и периоды умеренной до нормального потребления белка. Во время голодания уровень глюкозы в организме низок, и, следовательно, уровень инсулина. Низкий уровень инсулина вызывает повышение уровня глюкагона, естественный гормон, вырабатываемый в организме, который может помочь стабилизировать уровень сахара в крови. Присутствие этого гормона сигнализирует о необходимости аутофагии.Упражнения
Когда вы разогреть мышцы во время тренировки, они требуют "ремонта". Возрастет спрос на энергоносители. Ваши мышечные клетки будут реагировать на это путем прохождения аутофагии для того, чтобы уменьшить энергию, необходимую, чтобы использовать мышцы, чтобы уничтожить поврежденные компоненты и улучшить баланс эффективности, чтобы снизить риск будущего ущерба.На что обратить внимание Любой человек с проблемами со здоровьем, особенно проблемы с почками или печенью, вы должны поговорить с вашим врачом перед началом кето-диета. Пост-это, как правило, не рекомендуется для детей, для некоторых людей, страдающих от диабета или других проблем с уровнем сахара в крови, или для беременных женщин.
РекламаПоделиться Подписаться Подписаться теги: женское здоровье
Категория: Спортивные Диеты
