ТОП-3 рецепта чая с имбирем, лимоном, медом и малиной для профилактики простудных заболеваний

Сегодня HOCHU.ua поделиться рецепты чая с имбирем, медом и малиной при простуде или для профилактики гриппа, которые помогут вашему иммунитету стать сильнее и противостоять эпидемии гриппа, а также облегчают состояние на ранних этапах болезни.

Профилактика и лечение гриппа может быть не только эффективным, но и вкусным. В целом, врачи рекомендуют не вдаваться в панику по поводу эпидемии гриппа, и попытаться отдохнуть, выпить полезные чай с имбирем, лимоном и медом, потреблять витамин c и помнить, что в случае, если температура выше 38, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Кроме того, врачи настаивают на том, что лучше оппозиции к возможной болезни является профилактика. Так, нужно избегать людных мест, а также повысить их иммунитет. Одним из методов его повышения являются горячие чаи от гриппа и простуды. Чай из имбиря и лимона

Чай из имбиря и лимона уже много сотен лет, это отличный инструмент, который укрепляет иммунную систему, помогает организму во время простуды и гриппа, а также способствует потере веса. Дело в том, что имбирь богат витаминами группы b, c и A, и, таким образом, является весьма полезным для организма. Интересно, что в средние века считалось, что имбирный чай помогает в борьбе против чумы.

Самое ценное в Empire — его эфирное масло, которое содержит антисептические, противовоспалительные и кислоты вещества.

Для приготовления чай из имбиря и лимона вам понадобится чайная ложка корня имбиря, горячая вода, лимон и мед. Залить горячей (но не только, что сунул в воду), корень имбиря, добавьте ломтик лимона и дать настояться. Когда чай с лимоном и имбирем немного остынет, добавьте чайную ложку меда.

Категория: Спортивные Диеты