Чек-лист эксперта: правила ухода за зубами

Опубликованно 29.11.2019 13:10

К сожалению, в нашей стране еще нет культуры ухода за зубами. Так в течение 30 лет, согласно статистике, каждый украинец не рассчитывает 1-2 зуба, в 50 лет, почти половину зубов, а к 70 — практически все нуждаются в имплантаты или протезы.

"Как не попасть в этот список? Ответ прост — берегите зубы", — говорит Ольга Бондаренко — директор клиники "Стоматология Ольга Бондаренко".

Первое и самое важное правило — дважды в день чистить зубы. А лучше три после еды. Если вы не можете почистить зубы, сполоснуть рот водой. Это поможет вам избежать образования зубного налета и впоследствии кариес.

Второе правило-это профилактика! Я всегда говорю своим пациентам, что дешевле два раза в год для проверки и очистки зубов, чем ставить коронки или импланты. Если вовремя не избавиться от налета, он становится зубной камень, который образуется в труднодоступных для зубной щетки местах. И, как следствие, скапливаются бактерии, развивается воспаление, затем образуются зубодесневые карманы, ведущие к кариесу.

И в качестве "бонуса" — плохое дыхание! Поэтому задача стоматолога — всегда напоминать своим пациентам о важности профессиональной чистки зубов два раза в год.

Чтобы сохранить зубы здоровыми, и я рекомендую его ритуалы по уходу за полостью рта, чтобы добавить нитью.

Зубная нить (флосс) является отличной профилактикой зубного налета и кариеса! Потому что она предназначена для очищения труднодоступных местах, где это не зубная щетка. И коробка зубная нить всегда поместится в вашей сумочке. Несколько правил для правильного использования зубной нити:Необходимо отмотать нить длиной примерно 30 сантиметров.Один конец наматывается на средний палец левой руки, второй — на указательном пальце правой руки.После этого осторожно нить вводят в межзубной промежуток при уборке направление движения потока должно быть снизу вверх для нижней челюсти и сверху вниз для верхней челюсти. И ни в коем случае не заводите нить под десну, что может привести к раздражению десен.

И будьте осторожны: в присутствии искусственных коронок или протезов. В таких случаях лучше орошать (домашнего прибора для удаления зубного налета, остатков пищи из межзубных промежутков и массажа десен благодаря пульсации спрей).

Статья была написана и оценена 28.11.2019 Ольга Бондаренко, директор клиники "Стоматология Ольга Бондаренко".

За Ольга Бондаренко — 17 лет опыта. В 2001 году окончила Киевский медицинский институт Украинской Ассоциации народной медицины — полное высшее образование по специальности "Стоматология", квалификация-врач-стоматолог; в 2002 году — интернатура: кафедра общей стоматологии на базе Национальной медицинской академии последипломного образования им. П. Л. Шупика. Обучение в Швейцарии и лучшие специалисты Соединенных Штатов.Профессиональные навыки:терапевтический прием: лечение кариеса, пульпитов, периодонтитов у взрослых и детей, реставрация современными материалами;эндодонтическое лечение;пародонтологическое лечение (лечение десен);Вектор-терапия;всеми видами ортопедического лечения;протезирование на имплантатах;ортодонтическое лечение (микропротезирование);удаление зубов;хирургические вмешательства на гайморовых пазухах.Образование:1996-2001 г. г. Киевский медицинский институт Украинской Ассоциации народной медицины полное высшее образование по специальности "Стоматология", квалификация-врач-стоматолог;2001-2002 интернатура: кафедра общей стоматологии в Национальной медицинской академии последипломного образования им. П. Л. Шупика;2003 свидетельство о подтверждении звания врача-специалиста, выданный Киевской медицинской академии последипломного образования им. П. Л. Шупика;Сертификат 2006 года квалификация врач-стоматолог по специальности "Стоматология", выдано Нампо им. П. Л. Шупика;2006 сертификат об окончании предварительного цикла с рекомендацией на присвоение второй квалификационной категории по специальности "Стоматология", выдано Нампо им. П. Л. Шупика институт стоматологии;2007-2013. свидетельство о присвоении второй категории врача по специальности "Стоматология", выданный Генеральным директоратом аттестационной комиссии Управления здравоохранения и медицинского обеспечения;2009 сертификат об окончании повышения квалификации по специальности "Организация и управление здравоохранением" выдано Нампо им. П. Л. Шупика;2009-2014 г. г. Высшая сертификат по специальности "Организация и управление здравоохранением", выданный аттестационной комиссией при Нампо им. П. Л. Шупика;2006 курс обучения по теме "научно-практическое обучение в стоматологических продуктов и приложений для восстановительного Dentisty и пародонтологии" в неоне (Швейцария);2008 курс обучения по теме: "отбеливание зубов" (так называемый цикл компании "Ультрадент" США Киев;2009 г-член Международного лектория "современные технологии лечения и профилактики в практической стоматологии" на базе Научно-практического учебного центра "Стоматология" им. Ул. Профессора Данилевского.

Векторный фон создается macrovector - www.freepik.com-->

Живой Журнал

Facebook

Категория: Спортивные Диеты