Задержки месячных у здоровых женщин. Знаете ли вы, что...

Опубликованно 23.07.2019 02:12

Анализируя ситуацию последних лет, врачи-гинекологи приходят к выводу, что задержки месячных у здоровых женщин становятся тенденции современности. Что приводит к этому результату? И как не допустить?

Задержка-это понятие относительное. В целом, задержка-это отклонение от нормы. Но, как правило выражается не в абсолютном выражении. Рассмотрев в норме цикл 28 дней. Может, что цикл может отличаться от женщины в различных возрастных категориях от 21 до 35 дней. И, если наибольшее цикла от нормы, очевидно, что разница между стандартным 28 дней, а ваши цифры-это его норма, а не задержка.

Кроме того, считаются действительными, колебания цикла в любом направлении в течение 3-5 дней, что не следует считать, что задержка. Но если ваш цикл выходит за рамки предыдущих ситуациях, тогда уже есть повод для беспокойства.

Мы не будем рассматривать две явные причины для задержки: позитивные свойства, когда дело доходит до наступления беременности, и отказ от права собственности, если имеют место гинекологические заболевания. Речь о причинах, которые называются неорганическими. Это сбои в работе, которые прямо или косвенно влияют на задержку менструации. Об этих причинах мы и поговорим.Авитаминоз

Отношения авитаминоз и задержки менструации выглядит очень четко. Если авитаминоз означает потери иммунитета, значит, замедление обменных процессов. Гормональная система в этом контексте также, естественно, зависает. Тело, мертвое витамины, не работает, в норме, в принципе, как бы впадает в "спящий режим". В этом состоянии, это не удивительно, если это не просто задержка, и начнется климакс, и не ясно, сколько это может занять больше времени, чем обычно.Стресс

Состояние нервной системы — самый важный фактор, способный повлиять на регулярность менструального цикла. Напоминаем, Словенский медицинскую присказку: "Все от нервов". Организм женщины в состоянии постоянного стресса, дает постоянные разрывы месячного цикла. К этому добавляется ожидание запаздывающих месячных, что усиливает стрессовое состояние, а только усугубляет задержку.

Почему стресс влияет на работу половых органов? Конечно, непосредственно стресс становится причиной сбоя в работе центральных структур головного мозга (коры и гипоталамуса), а они, в свою очередь, плохо регулируют работу яичников и матки. Описаны случаи, когда во время стресса военного времени, у женщин прекращались менструации, вообще, что получило название "аменорея войны".Истощение

Даже невинное, по-видимому, истощение может быть причиной задержки месячных. Но если усталость не виновен? По сути, утомление-это же стресс, не только сейчас, а накопительный. Это условие, известное еще как синдром хронической усталости, когда, казалось бы, у человека ничего не болит, и нет доказательств, указывающий на пятно, и кровати не можешь подняться, и кажется, что силы тебя покинули. Тело, таким образом, фактически отказывается работать. Как одно из проявлений такого отказа — гормональный дисбаланс.Изменение климата

Этот фактор относится как изменение климата, связанное с переездом в другую климатическую зону, и периоды сезона. И, в наше время, женщина организмы более чувствительны к периодам межсезонья. По этой причине, менструальный цикл может сбиться до 2-х недель, как вперед, так и назад.

Известны случаи, когда в рамках круговой период, цикл повторяется два раза. Это достаточно серьезная проблема, потому что, в принципе, природой предусмотрено, что организм как построена программа должна отслеживать погодные изменения и узнать, на них своевременно, чтобы войти. Но, видимо, наши тела настолько истощены, за цивилизацию, что связь с природой ослаблена.

Читать также "Менструального" суеверия. Есть ли в них смысл?Резкая потеря веса

Модное увлечение потеря веса может задержки менструации. Особенно опасно усердствовать с диетами после 45 лет, потому что они часто, к сожалению, случаи, когда это привело даже к ранней кликов. Дело в том, что резкая потеря веса приводит к снижению или прекращению) выработка женских половых гормонов-эстрогенов, отвечающих за наступление овуляции, поэтому месячные задерживаются или не приходят).

Таким образом, природа защищает женский организм. Резкая потеря веса воспринимается телом как истощение, приводит к смерти, и в таком состоянии силы необходимо экономить. Значит на репродуктивной функции женщин, не может быть и речи, поэтому — и месячный цикл и ничего.Лишний вес

Вот парадокс — лишний вес также отрицательно влияет на менструации. Но все объясняется просто. Женские половые гормоны — эстрогены, отвечающие за наступление овуляции, вырабатываются не только в яичниках, но и подкожной жировой клетчатки. Если это так, то в организме полных женщин эстрогена вырабатывается больше нормы. Чтобы избежать гормонального перекоса гипоталамус и гипофиз блокируют выработку эстрогена в яичниках и в менструальном цикле происходят сбои.Интенсивные физические нагрузки

Классический пример влияния физических тренировок на нарушения менструального цикла являются спортсмены. У них это не редкость появление различных эндокринных нарушений, из-за высоких физических нагрузок. И здесь нет ничего необычного. В нашем теле все то, что существует по законам здравого смысла, если хотите. Когда тело получает интенсивную (чрезмерной) физической нагрузки, понимает, что все силы надо направить на восстановление после нее. Но силы организма не безразмерны, поэтому "пришло время, и место, где его Осло". В принципе, наблюдается та же зависимость, что при резкой потере веса, и стресс войны.Простудные вирусные заболевания

Вероятно, вы обращали внимание, что если за несколько дней до предполагаемой даты прибытия обычного месячного цикла было то, что может привести к банкротству. Объяснение все то же самое, весь организм работал в борьбе против болезни, после чего возник естественный экономии энергии.Позицию синдром

Считается, что после прерывания беременности менструация должна начаться по правилам, примерно 1-1,5 месяца. Но поскольку женщина организмы индивидуальны, то и здесь не программа. Аборт является причиной более сильной гормонов стресса — телу, и, естественно, готовился продолжать беременность, и искусственно остановили эти процессы. И даже если прерывание прошло хорошо, и осложнений не вызвало, и женщина вполне здорова, после аборта часто возникают нарушения цикла до 2-3 месяцев. Иногда, даже для восстановления гормонального фона требуется лечение, коррекция.Гормональные контрацептивы

Отмена после длительного применения гормональных контрацептивов, приводит к задержке менструации в 5% случаев. Причина? Отмены гормонов вызывает справедливо и для нормальной работы яичников, гипофиза и гипоталамуса. И тело нужно время, чтобы "вспомнить" нормального менструального цикла.Возрастные изменения

Изменения в менструальном цикле происходят с возрастом. Это касается: премии по месяц, его продолжительность и, конечно, от собственного цикла. Эти изменения индивидуальны. Но более часто цикл удлиняется, в связи с тем, что функция выключается.

Выводы напрашиваются сами по себе: не допускайте авитаминоза, Избегайте стрессов и но у него, если изменение климата будет заниматься профилактикой, контролировать свой вес в норме, давайте себе представить великолепный и физической нагрузки, соблюдайте осторожность с гормональными контрацептивами и улучшите свой иммунитет. В общем, правило простое: ведите здоровый образ жизни и заботу!

Читайте также: Как избавиться от боли во время менструации?-->

Live Journal

Facebook

Категория: Спортивные Диеты