Проверено: диета для поджелудочной железы, которая станет настоящим спасением

Опубликованно 15.06.2019 08:44

Когда в организме происходит сбой, страдает не только общее самочувствие, но и состояние всех органов, потому что их отношения обеспечивает работу системы. Поджелудочной железы, как считают многие, не является бесполезным органом и его здоровье зависит от производства ферментов, ответственных за переваривание продуктов питания, а также инсулина, нехватка которых может привести к диабету.

Только рака поджелудочной железы, от которого никто не застрахован, и каждый может произойти сбой, который можно исправить правильным питанием. HOCHU.ua объясняет, какой диеты стоит придерживаться при болезнях поджелудочной железы.Как проявляются болезни поджелудочной железы?

Самой распространенной болезнью, которая влияет на поджелудочной железы-это панкреатит (как правило, хроническая). Часто возникает после перенесенной острой патологии и характеризуется чередованием обострения и ремиссии. Заболевание характеризуется воспалительным поражением поджелудочной железы, изменение секреторной функции, Сталин соседних органов и непроходимости протоков. В результате нарушения работы кишечника и всех органов.

В период обострения панкреатита проявляется в виде боли, тошнота, рвота, отсутствие аппетита. Человек, не то, что не хочется есть, он просто очень трудно ходить, лежать, сидеть.

Снять приступ можно только в больнице с помощью капельницы, уколы, строгая диета и лекарства. Игнорировать симптомы ни в коем случае, не может быть, потому, что время не предоставляют медицинской помощи, может перерасти в печальные последствия.Диета для поджелудочной железы: разрешенные и запрещенные продукты

При заболеваниях поджелудочной железы назначают щадящую диету, полностью запрещает употребление алкогольных напитков, жирной, сладкой и разнообразной пищи, а также продуктов, которые содержат простые углеводы, экстрактивные вещества и волокна. Диетологи советуют принимать пищу 5-6 раз в день маленькими порциями, чтобы она легко готовит, а не собаку поджелудочной железы.

Продукты готовятся исключительно на пару, варят или тушат в печи. Перед использованием обязательно охлаждают до температуры между 30 и 60 градусов, что позволяет избежать раздражения желудка и нагрузки на грудь пищеварения.

Соли в диете рекомендуется свести к минимуму, и, если это возможно, — нет, чтобы исключить, по крайней мере, в первое время, пока работа органа не возвращается к нормальной жизни. В качестве основных продуктов, необходимо обратить особое внимание на те, которые богаты белком (который должен быть в 1/3 рациона) — мясо, рыба, молочные продукты. Энергетическая ценность диеты для поджелудочной железы, не должно превышать 1800 ккал.

Главным образом, стоит обратить внимание и жидкой Policy еда в виде каши, пюре, супы... Строгая диета при болезни поджелудочной железы, стоит отметить, около 2-3 недель после сердечного приступа, после чего можно расширить меню, и, в конечном счете вернуться к привычному рациону.

При диеты для поджелудочной железы разрешается употреблять подсушенный пшеничный хлеб, овощи и крупы супы, вареные и свежие овощи (кроме капусты), мяса, птицы и рыбы черные сорта, яйца вареные или в виде омлета, кисломолочные продукты, крупы, продукта из теста, муки высших сортов, не фрукты и ягоды, натуральные кисели, компоты, соки, сливочное и растительное масло.

Не забывайте соблюдать питьевой режим, поскольку заболевания поджелудочной железы сопровождаются большой потерей воды. Рекомендуется пить не менее 2 литров чистой воды в день — она и восстановит баланс, и работа кишечника будет.

Во время обострения панкреатита стоит полностью удалить и свести к минимуму потребление в будущем, газированная вода, хлеб ржаной, жареные, сладкие, жирные, острые и копченые продукты, консервы, слишком холодные и горячие блюда, поднимается булочки, крепкие бульоны и наваристые супы, фаст-фуд, жирные сорта рыбы, мяса и птицы, яиц всмятку и в виде яйца, выпечку, маринады, как ягоды и фрукты, кофе и какао.Диета при поджелудочной железы: недельный рационПонедельник

Завтрак: овсянка, слабый и - чай.Второй Завтрак: картофель или установите фрикадельки на пару.Обед:овощной суп-пюре, отварная рыба или курица.Полдник: печеные яблоки.Ужин: паровые овощи и котлеты.Во вторник

Завтрак: паровой омлет и компот.Второй Завтрак:запеченные овощи.Обед: суп, молоко.Полдник: девушка с кастрюлей.Ужин: картофельное пюре с отварным мясом, фруктовый сок.

Читать также Питание: детальное меню на 5 днейВ среду

Завтрак:гречневая каша, - чай.Второй Завтрак:стакан кефира или обезжиренный йогурт, без добавок.Обед:овощи на пару и рыба, стакан киселя.Полдник:овсянка домашняя для расширения охвата и компот.Ужин:сдайте пюре.Четверг

Завтрак: рис, овсянка, чай.Второй Завтрак:хлеб с отваром шиповника.Обед: тыквенный суп-пюре, паровой мясной.Полдник: омлет и стакан Морса.Ужин: тушеное рагу из кролика.В пятницу

Завтрак:манная каша, компот.Второй Завтрак:отварное курица, травяной отвар.Обед: суп, рыба не жирная.Полдник:запеченные фрукты.Ужин:отварная говядина с рисом.В субботу

Завтрак: девушка запеканка и стакан чая без сахара.Второй Завтрак:салат из фруктов.Обед:паровые котлеты и смесь пасту из муки высокого качества.Полдник:хлеб с натуральным йогуртом.Ужин:котлеты из гречки и киселя.Воскресенье

Завтрак:молоко, суп и стакан фруктового сока.Второй Завтрак:творог с молоком.Обед:отварное мясо и Греции и суп.Полдник:пудинг с печеньем.Ужин:морковный сок и запеканка из рыбы.

Эта диета не только помогает уменьшить нагрузку на поджелудочную железу, но по-прежнему кишечника, выводит из организма шлаки и токсины, помогает похудеть и привести свое тело в порядок.

Читайте также: Здоровое питание: как выглядит знаменитая диета "стол № 5"Minutes -->

Live Journal

Facebook

Twitter

Категория: Спортивные Диеты