ТОП-5 диет эффективных ХОЧУ

Введите "лучшая диета для потери веса" в Google, и вы увидите более 310 миллионов результатов. Как понимать такой объем информации? Чему верить? И как выбрать действительно эффективную диету?

Из всего многообразия мы сделали свой ТОП лучших диет, и мы спешим представить его вам. Ознакомьтесь с особенностями каждого из них, и выбрать для... ( подробнее )

Красивая фигура навсегда: как выйти из диеты

Вы только что завершили диету, которая принесла долгожданный результат-красивую фигуру. И дальше? Самое главное впереди, ведь сохранить достигнутое сложнее, чем добиться цели.

Означает ли это, что торты, шоколад и другие сладости теперь табу навсегда, или достаточно, чтобы принять новые принципы питания и это поможет не только контролировать... ( подробнее )

Как выбрать лимон в магазине: полезные советы

Уникальные свойства лимона известны всем. Он славится высоким содержанием витаминов и минералов, является отличным средством профилактики в сезон простуд. Кроме того, его использование в кулинарии, чтобы придавать блюдам неповторимый вкус. Тем не менее, чтобы получить максимальную выгоду от применения цитруса, необходимо знать, как выбрать лимон.

Польза... ( подробнее )

Оладьи с бананом на кефир: рецепт, ингредиенты, советы

Если вы хотите приготовить чай ворса, обратите внимание, пончики. Во-первых, вам не нужно покупать большое количество продуктов. Во-вторых, получаются очень нежными и сытными. В-третьих, этот вкусный десерт одинаково нравится взрослым и детям. В статье подробно описывается, как приготовить оладьи с бананом на кефир. Рецепт, необходимые ингредиенты,... ( подробнее )

Рецепты ужинают картофель с фаршем в духовке. Сколько готовится картошка с фаршем в духовке?

Картофель и фарш – классическое сочетание продуктов, которое нравится, и больших, и маленьких, любителей плотно поесть. Из этих продуктов можно приготовить массу различных блюд, и это вписывается в обычный, и в праздничное меню. В публикации собраны самые интересные рецепты из картофеля, ужинают с фаршем в духовке. С сохранением горох

Это... ( подробнее )

Рестораны в Иркутске: краткое описание

В Иркутске много интересных мест, где можно поесть и отдохнуть в приятной обстановке. Самых известных ресторанов Иркутска будут обсуждаться в этой статье будет дано краткое описание некоторых из них. «Почему мы»

«Почему мы» - сеть ресторанов итальянской кухни для всей семьи, где всегда есть свежая паста, пицца и блюда для детей.

В... ( подробнее )

Плотный крем для торта: рецепты и советы для приготовления

Даже больше, если бы только фанат диет и здорового образа жизни, по крайней мере, один раз в жизни ел или готовил торт. А что касается опытных домохозяек уверены, что делают это часто. Нашей жизни, и что вы можете для праздников: дни рождения, свадьбы, крестины или день рождения, где торт является не только актуальной, практически является королем... ( подробнее )

Легкие салаты со свеклой: рецепты с фото

Этот сочный и мясистый корнеплод замечательно вписывается в список продуктов, которые в меню сторонников идеи правильного питания. По мнению диетологов, этот овощ содержит небольшое количество калорий, он богат такими полезными для организма человека веществ (рибофлавин, ретинол, пиридоксин, тиамин, слайды), работают с ним идеально различные продукты:... ( подробнее )

Подготовка к беременности. На что важно обратить внимание?

Беременность-это идеальное время, но, что это было легко, лучше планировать заранее. Некоторые хорошие привычки до зачатия помогут родить здорового ребенка.

Вам нужно изменить свой рацион, бросить курить, больше быть на свежем воздухе. В статье мы рассмотрим некоторые важные аспекты, которые касаются женского здоровья. Психологическая подготовка... ( подробнее )

Котлеты из крабовых палочек с сыром: рецепт с фото шаг за шагом

Котлеты из крабовых палочек с сыром-это вкусное и сочное блюдо! Преимущество в том, что его можно подавать в качестве аперитива или как сопровождение к контурам. Несмотря на то, что на приготовление пищи уходит, чтобы мало ингридиентов, рецептов существует много. Еще одно преимущество этих котлет, которые хороши и в горячем и в холодном виде. Основной... ( подробнее )